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COACHs DU MOIS

TEMOIGNAGE CLIENT

Le contrat est rempli luna a assuré. Elle est très à l’écoute, elle maitrise les différents sujet qu’on peux retrouver dans le coaching sportif. Elle vous permettra de bien appréhender les techniques et les méthodes d’entrainements. Merci à toi et au plaisir.

Grégoire

Merci beaucoup Erika pour tout ce que tu m' apportes, j avais signé pour 5 séances , et 5 ans après tu es toujours à mes cotés. tu as su me prouver que le sport doit faire parti de mon quotidien. tu as su t'adapter à toutes les situations. Merci merci ma coach préférée.

GENEVIEVE / 55 ans

SMALL GROUP TRAINING

Séances collectives sur-mesure

Le format de cours pour progresser dans une ambiance au top :
✔ Un training thématique :
HIIT, Boxing, cross training, pilate, yoga, circuit training, body attack, FAC,
✔ Une team de 6 (de choc)
✔ Un coaching personnalisé

🔥 On fire pendant 45 min → tout ce qu’il qu’il faut pour te motiver !

PerSonal TRAINING

Séance individuelle : ta transformation avec un coach perso

Tu as besoin d’un suivi plus personnalisé pour l’accomplissement d’un objectif précis ?
Perte de poids, prise de masse, préparation physique, amincissement
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Son objectif ? : Ta réussite !

LES THEMATIQUES

Ta séance avec objectif ciblé, ta progression, ta réussite. & DO IT AGAIN